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私の定番アイテムの持ち物リストを書きとめてみました。
ちょっとした覚え書きも添えて。
書き起こすと、自分の持ち物と向き合えて頭がすっきりするのでおすすめです。
普段は自分のノートに書いていることをブログで公開します。
持ち物リスト
ハウスリネン類
- バスタオル…2枚(持たない選択もあり)
以前は3枚だったけれど足りなければフェイスタオルで代用できるので2枚で十分だと知る。
そもそもバスタオルがなくても大丈夫。
ただ湯上りでさっと体に巻けるのは便利なので、持っていても良い。
ペルピューズの裏ガーゼタオルがお気に入り。
きちんと水気を拭き取るのは薄手がベスト。
乾きも早く、洗濯も楽。
いつかリネンに挑戦してみてもいいな。
そのときは手作りで。
目ぼしい生地をさがしておこう。
- フェイスタオル…4枚
お気に入りはやはりペルピューズの裏ガーゼタオル。
今の使い方、持ち方だと4年くらい持つ。
もう少しまめに替えてもいいかも。
バスタオルなしでフェイスタオルを使うなら、消耗が早まりそう。
- ハンドタオル…？枚
まだ理想の枚数が決まっていない。
現状、手づくりの6重ガーゼのタオルを5枚とペルピューズの裏ガーゼハンカチ2枚。
多いです。
心を鬼にして捨てる必要があるかも。
6重ガーゼは肌触りが良いけれどかさばるのが難点。
ペルピューズの裏ガーゼのハンドタオルが実用的だけれど、ハンカチは高級感のあるモノを持った方が数が絞れる気がする。
実用的なハンドタオルを持っていても、冠婚葬祭にはきちっとしたハンカチがどのみち必要だし。
白いリネンのハンカチが気になる。
イニシャル入りとか素敵。
- シーツ…2枚(春夏・秋冬)
リネンかガーゼが良い。
まだどのくらい長持ちするかなど研究中。
下着
- ショーツ…5枚
3枚はふんどしパンツ。
2枚はシームレスショーツ。生理中もこちらを利用。
1年で交換が分かりやすくて良いかも。
ふんどしパンツは基本、洋裁の余り布で制作。
シームレスはまだお気に入りメーカーが定まらず。
日本製で丁寧に作っているショーツが良いな。
- ブラジャー…4枚(+α)
通常のシームレスのブラ2枚。
ブラトップ2枚。(淡い色と黒)
ブラジャー4枚は割とぎりぎり。
通常のブラを1枚足してもいいかも。
ウォーキングとがスロージョギング時はやはり専用のブラがあった方がいい気がする。
基本はコットン素材が良いけれど、スポーツ用はフィット感のためにナイロンも仕方ないのかな。
通常ブラはまだお気に入りメーカーが定まらず。
気になってるのはプリスティン。
…た、高い。
ブラトップは値段と入手のしやすさでユニクロでOK。
ショーツ同様1年以内で交換が気持ちいい。
- 腹巻…2枚+1枚
薄手2枚、冬用手編み1枚。
私の健康の要、必須アイテム。
以前は毎日使っていたけれど、今は生理時のみ使用。
だいぶ生理痛が軽減されて助かる。
オルビスのシルク腹巻が、もたつかず、丁度良いフィット感で使いやすい。
以前の使い方だと、2年で交換していた。
今のは2016年年明けに購入。
使用頻度が減ったので、どのくらい持つかな。
手編みの腹巻はなくせないか検討中だけれど、あるとやっぱり心強い。
- 布ナプキン…？枚
プレーンタイプ(ハンカチ)+ホルダーという持ち方メイン。
現状10枚以上プレーンタイプがある。
ホルダーは4枚。
試しに購入した一体型は2枚所有。(←ほぼ使わない)
減らしたいけど、体調崩すと洗濯が回らなくなることもあるから、多めに持っておくのが安心かな。
現在のは手作り品。
2014年6月に制作。
前回のは既製品で大体4年半くらい持った。
プレーンタイプは「月のやさしさ」「白うさぎ」が好き。
ホルダーはすぃーとこっとんの防水ホルダーが気に入っていたけれど、今調べてみたら廃番？になっているみたい。
まぁ、代わりはいくらでもあるけれど、残念。
理想の持ち方はプレーンタイプ2～3枚、ホルダー2枚程度。
少なく持てたら、既製品を頼る予定。
- 重ね着パンツ…2枚
生理時の必須アイテム。
現在オルビスの冬用の重ね着パンツ利用。
既にボロボロなので、いつ買い替えてもOK。
生理用専用のモレーヌが良かったから、次回はそれでもいいけれど、せっかくなので自分で作ってみてもいいかな。
- 靴下…4枚
手編みでまかなう。
履き口の作り目は伸び縮みするやり方がベスト。
とりあえず、濃色2色、淡色2色の持ち方で実験中。
糸は余り毛糸を利用するのも良いが、なるべく細い糸の方が使いやすい。
専用のソックヤーンを使ってみるのもいい。
- タイツ…2～3枚
スカートの着用率が上がってきたので、タイツ枚数が増えるかも。
お気に入りはファルケのファミリーコットン。
丈夫だし暖かいから、わざわざ他のメーカーを冒険しなくていいくらい気に入ってる！
ま、少しはピエールマントゥーも気になってるけど。
…た、高いしね。
後は色を厳選するくらい。
理想は1シーズン毎に買い替え。贅沢かな。
手編みにもいつかあ挑戦してみたいかも。
- 重ね履きソックス…2足
どれも手編みで用意する。
猪谷ソックス1枚。
バレエシューズ風1枚。
猪谷ソックスは14年12月に作成。
補修しながらまだまだ履けそう。
- パジャマ…2枚
オールシーズン着用できるのはガーゼかリネン。
現在は在庫布で仕立てたパジャマを消化中のため余剰にある。
大体パジャマの枚数分＝耐年数になる感じ。
2枚持っているなら、2年。
3枚持っているなら、3年。
素肌に直接身につけるので、下着同様こまめに替えたい。
美容消耗品
- 純石けん…年間1～2個消費
無添加の純石けん。
これで顔も髪も体も洗います。(宇津木式実践者なので必要としたときに限る)
ねば塾の「やさしいせおと」か小ぶりのミヨシの「無添加洗顔せっけん」がお気に入り。
- ワセリン…年間1個消費
サンホワイト使用。
50ｇチューブを使っているけれど、あまり使わないようならお試しサイズに替えても良いかも。
宇津木式では保湿はワセリン推奨ですが、実はホホバオイルに変えようかと検討中。
やっぱり植物の力の方がときめくから。
- 日焼け止め…年間消費3～4本
アンナトゥモール愛用。
いろいろ試したけれど一番使いやすいし、成分も優しそうだし、行きつけのお店で買えるからお気に入り。
- フェイスパウダー…年間消費1～2個
夕方や短時間の外出、冬などは日焼け止めの代わりに使ってる。
お気に入りはETVOSのミネラルルーセントパウダー。
- クエン酸…年間消費1～2個
湯シャンのあとのリンスとして使用。
地の塩社のクエン酸300gを愛用中。
別にこだわりはないので、そのとき手に入るメーカーでも○。
服飾
- 日傘…1本
サンバリア100の2段折りたたみ。
もう6年くらい使用。かなりボロボロ。
しっかり紫外線を防いでくれる安心感がある。
紫外線恐怖症も落ち着いてきたから、もっとおしゃれ風な日傘に替えてもいいかも。
まとめ
まだ書き込み足りていないので、随時追記していきます。
変化があったら修正するかもしれません。
大幅な変更だと改正版として新しい記事をアップした方がいいかな。
たまに過去の自分はどのようにモノを持っていたんだろうと思うことがあります。
別におぼえておくこともありませんが、軌跡を知ると今後に活かせることもあると思い、まとめることにしました。
誰かの参考になれば幸いです。
